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#boxefrancaise

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Lauralala<p>Je vous avais dit ? Ça fait 1 an et demi que je fais de la savate boxe française (au format assaut, évidemment, c'est à dire à la touche, sans puissance). Et c'est trop bien !</p><p>C'est très technique, ça demande du cardio, du gainage, de l'équilibre, de la souplesse (articulaire et musculaire), etc. Et tout ça sans risque puisqu'il n'y a pas de puissance. Bref, c'est vraiment génial en complément du vélo. J'avais les articulations de mes hanches qui commençaient à se raidir, il était temps de faire qqch !</p><p>J'ai fait ma 2eme compétition il y a une semaine tout pile à Paris organisée par le Paname Boxing Club, et on a reçu les photos. (C'est pas évident de prendre les photos au bon moment !!). J'ai le short bleu sur les photos.<br>C'était une compétition réservée aux personnes qui débutaient, donc parfait pour moi !</p><p>J'ai gagné mon 1er assaut 🙂<br>J'ai perdu mon 2eme assaut 😞<br>J'ai gagné mon 3eme assaut qui était la revanche de mon assaut perdu 🙂</p><p>C'était là 2eme fois que je montais sur un ring. Boxer en compétition, ça n'a vraiment rien à voir par rapport à l'entraînement !</p><p><a href="https://climatejustice.social/tags/savate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>savate</span></a> <a href="https://climatejustice.social/tags/boxefran%C3%A7aise" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>boxefrançaise</span></a> <a href="https://climatejustice.social/tags/bf" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>bf</span></a> <a href="https://climatejustice.social/tags/savateboxefran%C3%A7aise" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>savateboxefrançaise</span></a> <a href="https://climatejustice.social/tags/comp%C3%A9tition" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>compétition</span></a> <a href="https://climatejustice.social/tags/boxe" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>boxe</span></a> <a href="https://climatejustice.social/tags/boxing" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>boxing</span></a></p>
Lauralala<p><a href="https://climatejustice.social/tags/newshoesday" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>newshoesday</span></a> ! (Enfin, c'était hier)</p><p>Je me suis mise à la <a href="https://climatejustice.social/tags/boxefran%C3%A7aise" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>boxefrançaise</span></a> et c'est trop bien ! C'est hyper complémentaire au vélo et là où je suis, l'ambiance est vraiment sympa.</p><p>Pour les personnes qui craignent la violence (c'est mon cas), on ne tape pas, on est à la touche. C'est super technique, faut être dans le contrôle et le respect de l'adversaire.</p><p>Trop contente de cette nouvelle activité !</p><p>(Remarque : on m'a fait comprendre que ce n'était pas forcément dans tous les clubs où il y a du respect entre les personnes. Parfois on peut se retrouver dans un club où le but est la bagarre. Ça dépend beaucoup du ou de la coach. Donc si ça vous intéresse, renseignez-vous.)</p>
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